Το καλοκαίρι έφτασε και σε βρίσκει να πακετάρεις για κοντινούς ή μακρινούς ξέγνοιαστους προορισμούς. Επειδή είναι κρίμα να βρεθείς απροετοίμαστη μπροστά σε δυσάρεστα απρόοπτα μέσα στην πολύτιμη περίοδο των διακοπών σου, oργανώσου και εξοπλίσου με ένα μικρό φαρμακείο το οποίο θα περιλαμβάνει τα εξής:
• Επιδεσμικό υλικό ( αποστειρωμένες γάζες, ελαστικοί επίδεσμοι, λευκοπλάστ, αυτοκόλλητα επιθέματα διαφόρων μεγεθών).
• Φυσιολογικό διάλυμα NaCl σε αμπούλες (καθαρισμός ματιών, μύτης, πληγών).
• Οξυζενέ και αντισηπτικό διάλυμα (φροντίδα πληγών).
• Αντιβιοτική αλοιφή (μολύνσεις, εγκαύματα).
• Αντιϊσταμινικό τζελ, κορτιζονούχο αλοιφή ή και στικ αμμωνίας (τσιμπήματα, αλλεργικά εξανθήματα).
• Αναλγητικά-αντιπυρετικά δισκία (ή σιρόπι για τα μωρά).
• Θερμόμετρο.
• Αντιϊσταμινικά δισκία (αλλεργία).
• Οφθαλμικές- ωτικές σταγόνες (πχ αντιβιοτικό κολλύριο).
• Εντομοαπωθητική λοσιόν.
• Αντιφλεγμονώδες σκεύασμα σε δισκία ή σε αλοιφή.
• Ένεση αδρεναλίνης (εάν υπάρχει ιστορικό αλλεργίας).
• Εξειδικευμένη αγωγή όπου απαιτείται (πχ. Αντιυπερτασικά, αντιβιοτικά κλπ).
Φρόντισε το φαρμακείο που θα φτιάξεις να είναι προστατευμένο από τη ζέστη και την υγρασία (πχ τοποθέτησε το φαρμακείο σε ισοθερμική τσάντα εάν το μεταφέρεις με το αυτοκίνητο) και φρόντισε ώστε να είναι ενημερωμένοι όλοι οι ενήλικες για το σημείο που βρίσκεται. Τέλος κατέστησε αδύνατη την πρόσβαση σε αυτό, μικρών παιδιών.
Τέλος, πριν φύγεις για τις διακοπές σου ειδικά εάν στην παρέα υπάρχουν μικρά παιδιά είναι σκόπιμο να υπάρχουν στην ατζέντα σου τα εξής τηλέφωνα:
-Του παιδιάτρου, ή προσωπικού γιατρού.
-Του νοσοκομείου, του Κέντρου Υγείας ή του Αγροτικού Ιατρείου όπου θα παραθερίσεις.
-Του πλησιέστερου φαρμακείου,
-Το τηλέφωνο για την αναζήτηση ταξί, σε περίπτωση επείγουσας μεταφοράς, εάν δεν είσαι με αυτοκίνητο ήδη.
-Τον αριθμό του Κέντρου Δηλητηριάσεων, για συμβουλές επείγουσας ανάγκης: 210-7793777.
Καλό καλοκαίρι μόνο με χαμόγελα και ξεγνοιασιά!!!
Μαρία Κουσίδη, Φαρμακοποιός, Πτυχιούχος Πανεπιστημίου Πατρών. Τατοϊου 73 & Χαριλάου Τρικούπη, 14564, Κηφισιά. Τηλ:2106204554
